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“肉身就好像是一个容器，只有容器足够坚固，那么才能拥有向上攀登的资格，不然容器破损，里面的东西消耗损失，人也就完了！因此肉身修炼的主旨，就是不断的强化，强化，在强化。”秦教授一说道关于修炼的东西的时候，就会变得有些兴奋，虽然还能看到进门之时脸上的严肃，但是眼底的狂热却怎么也遮掩不掉。
“虽说你们的肉身已经错过了最佳的锻炼阶段，但是上天是公平的，你们现在的身体已经完全固定，因此身体中不适合修炼的部分也很清晰的展现出来，你们要做的就是消除已有的不足之处，强化已经成熟的部分。换句话说就是完善自己。”
秦教授在修炼方面的知识很渊博，即使很小的问题，他都能很好非常深入的讲解，这让阎飞觉得修炼不再神秘，让他对于修炼有了初步的理解。
通过秦教授的讲解，阎飞知道，肉身的修炼分成以下几个部分：第一练皮，其次炼肉，再次炼骨，最后练髓。当四层修炼初步完毕之后，就可以进行其他的修炼，这是所有修炼的基础。
至于第一层练皮，并不是指的人体表面的皮肤，这里指的是人体的表层皮肉。当第一层炼皮初步完成之后，人的力气会增长很多，并且皮肤和肌肉会变得很强健有力。
第二层炼肉，指的修炼内脏。人的内脏很神秘，拥有无限的潜力。故而当炼肉完成之后，人体内脏的强度会得到极大的提升，到时候人体各方面素质会有一次质的飞跃，别且有一定的可能，开启隐藏在身体深处的‘宝藏’。
第三层炼骨，是指的强化自身骨骼，因为人的**再强大，那也太过柔软，根本不可能承受较强的负担，只有强化骨骼，才能真正意义上提升人体的强度。
至于最后的练髓，则是指人在炼骨完成之后，自动进入的一个阶段。‘髓，隐于骨，孕育血’，当人进入练髓阶段的时候，其实就是在练血，因此也有人将练髓阶段称作练血阶段。
由于血液存在于身体的各个角落，因此提高血液质量，可以更好的提高人体资质。况且，之前练皮炼肉以及炼骨都是单独修炼各个部分，三者之间缺少联系，而血液恰恰是身体各个组织的维系物质，因此，练血的重要xing不言而喻。
这个阶段人会经历数次的练血，直到最后将血液中的杂质完全炼化消除，才算成功。这个时候，身体各个部分有了血液的联系，才能成为一个完整的有机整体。
此时的人体会有一次全面的较大的质的飞跃，并且有相当一部分人会在这个过程中开启自己身体中潜在的‘宝藏’，已开启‘宝藏’的人，或许会发掘出新的潜能，或许会强化已有的潜能。这些开启的‘宝藏’，就是人体ri后修炼天赋神通的基石。
总之，肉身修炼是所有修炼体系中的基础，也是重中之重。
当一个人完成肉身修炼之后，就可以选择接下来修炼的方向。可以选择修炼法力，也可以选择修炼灵魂，也可以继续选择修炼**。不过这些离阎飞还很遥远，秦教授也只是稍稍的介绍了一点，没有深入讲解。
至于阎飞和孙标两人，由于身体早已长成，他们现在要做的就是一步步发现身体中隐藏的不足之处，以及平时没有注意所造成的暗伤隐疾等等，想尽办法进行后天修补消除。
秦教授给了两人一些建议，比如到学校的藏书阁查找一些高级的修炼**的功法，以及从学校处赊欠一些丹药灵液，修补身体。
但是阎飞当时就排除了赊欠灵丹这个建议，因为他现在可是背负着巨额的债务，他现在要做的只是还钱，然后挣钱，回去好好孝敬父母，仅此而已。
修行是一门很深很广的学问，但是秦教授讲解的很细致，而且阎飞两人也只是刚刚入门，接触的内容并不难，因此一堂课很快就顺利的结束了。
最后秦教授要求两人将教材的“强筋健骨篇”背诵下来，说下个月再来检查，如果到时候背诵不下来，那么就会按照学校规定做出惩罚。
因此，阎飞和孙标两人本来由于刚刚接触修炼的兴奋，全被这个要求给浇灭了，两人看着二十多页的教材，愁眉苦脸地走出教室。
两人今天都只安排了一节课，而孙标的导师——泰刚要求孙标下午去他那里接受辅导，阎飞却要晚上才能接受导师的单独辅导，因此整整一个下午，阎飞都没有任何事情可做。