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而且他一天吃六餐保证营养，少食多餐，运动量也大，可是冰幻瞳不喜欢运动，她最怕运动，所以只能在吃上面下功夫，减肥这事，七分靠吃，三分靠练，她在饮食上的控制是让她的体重一直稳定的控制在她理想的数字上面，可是长期不吃东西胃会受不了，而且这种减肥方法是不健康的，夜希肆准备帮她改掉这个坏习惯。
“夜希肆，我不想动……”刚进健身房的冰幻瞳就吵着闹着不想健身，她从小到大最怕运动了，因为小时候身体弱三天俩头的就生病，体育课她都是混着上的，要不然就撒娇卖萌的跟老师说她姨妈到了，然后就获得了一节课玩手机的时间。
“你躺着就好……”夜希肆让她躺在瑜伽垫上，自己就这样撑着地板做起了俯卧撑，每次身体下去的时候就亲她一下，然后再起来，亲一下再起来。
一直做了二十下他才停下，然后让冰幻瞳爬到自己的背上，她也乖乖的照做了，毕竟只要不让她动一切都好商量，她像一只小猫咪一样的爬到了他的后背上，健壮的夜希肆轻松的背着冰幻瞳做了二十下俯卧撑，并且大气都不喘一下。
健身房里面的器材明明很多，可是他就是想用冰幻瞳来健身，她比起那些冰冷的器材更加让他有动力健身。
俯卧撑做完了，他躺在了地上，让冰幻瞳坐在他的胸前，夜希肆托住冰幻瞳的臀部轻松的把她举了起来，身体忽然悬空的冰幻瞳吓得叫了起来，“哇，夜希肆你小心点，我要掉下去了！”
“有我在下面给你做人肉垫你怕什么？”夜希肆忍俊不禁的说道，这小东西太轻了，这样的重量对他来说太轻松了，他一只手都可以把她拎起来玩。