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这火山高4公里，越往下，温度越高，对身体的要求也就越高，卓一凡完全可以选择适合自己的地段，循序渐进的锻炼身体。这世上估计再也找不到这样适合他修炼的地方了。
不光是体术，法术也能得到锤炼，吸取的火毒入体之后，元婴必须将这些杂质给炼化剔除，这就需要卓一凡拥有精妙的控制力和意志力了。
修炼了心法之后，卓一凡感觉自己内心的焦躁完全消失，火毒完全被剔除干净，他又开始了体术的修炼。
这体术修炼极为简单，只是护住心脉内脏而已，就让肉身不断经受火毒煅烧炙烤。
这一次卓一凡控制元婴收起了火灵真气，不带丝毫防御的再次向火山洞底落去。
失去了火灵真气的防护，卓一凡顿时就感觉一股炙热传来，肌肤更是变得潮红。
“这温度怕是得有两百度了吧！要是下到底部，岂不是要直接变成灰烬？”
卓一凡嘀咕着，控制身体徐徐向下落去。
随着下降，那恐怖的热气扑面而来，让人窒息，而四周洞壁之上，火星闪烁着，好似随时都要燃烧起来一样。
卓一凡小心翼翼的观察着四周，面容都扭曲了。开始还不觉得有什么，但下降到一公里的深度后，温度明显强烈起来，就像是躺在火焰上烧烤一样，连衣服都开始融化了，而他的肌肉也变得红彤彤，似乎已经能闻到肉味。
“原来我的身体竟然这么脆弱啊！连一公里的深度都有些承受不住了，运用真气还能下降三公里呢！”卓一凡若有所思，终于发现了自己的短板。
法体双/修，就是要法术和身体同时进行，二者合一，方能达到化境。
卓一凡猛地一震，他知道自己为什么不能突破渡劫期达到大乘期了，那就是因为自己的身体。