&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;作者：b123421
&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;字数：5400
&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;第七十五章黑暗体操
&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;木屋门口，千夏突兀的出现，衣装整齐，脸色微红。她回头望了望周围，并
&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;没有其他人，又向下拉了拉衣角，拍了拍裙摆上并不存在的灰尘，匆匆离开。
&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;几分钟后，千夏终于回到了休息室，坐在床边低头把玩着这次剑谷的唯一收
&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;获，银蛇剑。
&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;也不知道到底亏没亏呢千夏皱眉，伸手滑过冰凉的剑刃，又捏了捏奇
&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;怪的蛇头状剑柄，想到了某个画面，脸色再度红润起来。
&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;唔，不管了，先放着吧。
&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;随后她又拿出之前拍卖场得到的两件装备。
&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;b
&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;描述：能够生成一个护盾抵挡5秒物理性攻击，护盾碎裂后会在周围爆发一
&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;阵絮乱的风刃。
&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;
&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;描述：能够浮空的高跟鞋。
&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;这两个东西到手后还是被改变了。千夏看着手中的银制指环与白色的高
&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;跟鞋，有些疑惑，去训练场试验一下效果好了。
&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;说起来，那个奇怪的训练券要不要试试呢，大概可以获得一个新技能不
&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;过
&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;带着纠结的心情，千夏径直走向训练场，试验新获得的几种道具与装备。
&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;十几分钟后，千夏衣衫褴褛地站在训练场中央，脸上一副我就知道会这样的
&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;诡异表情，而周围的地面上划痕遍布。周围的模样正是防御指环爆发后的结果，
&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;虽然爆发的风刃并未伤害她，但是却轻易撕裂了她穿着的服装，想必以后使用起
&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;来需要万分小心了。
&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;至于表情包，她也试过不少次，稍稍统计后，使用后大概有三分之一的概率
&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;会变成h类表情，譬如高潮的表情，魅惑的表情，被玩坏的表情等等，不过对着
&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;镜子看着自己脸上奇异的表情比想象中的有趣多了，以至于她不知不觉玩了好久。
&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;而踏云靴算是比较正常的了，唯一的缺点大概是鞋跟有点高
&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;将所有的道具都放回空间后，千夏轻声喊道：重置。
&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;重置自然是训练场的附带的功能，能够将训练场内的一切还原。
&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;短短一秒后，千夏就恢复成了初进训练场的样子，周围的镜子、靶子等物件
&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;立刻消失不见，身上的蓝色衣裙也都恢复成原状。
&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;嗯，接下来
&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;沉吟几秒后，千夏还是从空间中拿出获得的，默念道。
&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;使用。
&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;黑暗体操训练计划
&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;课时：8，每课时4小时。
&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;训练开始
&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;霎时间，训练场的环境开始改变，变成了体操室的构造，地面铺上了木质地
&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;板，周围出现了不少千夏并不认识的奇怪设施，前方，一位身材高大的男性正朝
&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;着她走来，手中拿着一个没有标志的水瓶和一套服装。
&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;男性走到千夏面前停下，一股阴影笼罩千夏的视线。
&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;比我高不少嘛千夏抬头仰视，暗自嘀咕道。
&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;男性的视线上下审视着千夏全身，让她微微有些不安，但很快，男性将手中
&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;的东西递给她，冷漠地开口道：喝了这瓶水后，换上衣服，开始训练。
&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;那个
&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;叫我教练。
&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;教练，这是什么水千夏小心翼翼地问道。
&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;营养液。教练面色不变，自然地回道。
&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;千夏没有再问，咕噜咕噜地将水喝光后，拿着衣服走向远处的更衣室。
&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;几分钟后，千夏再次站到教练面前，手指不时在身后拉扯着股间的开叉处，
&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;此时的千夏穿着一身白色紧身体操服，非常贴身，将她凹凸有致的身材完全勾勒
&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;了出来，下部的高开叉，使得双腿更显修长。
&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;教练再次审视着千夏的身材，突然伸手摸向千夏的肩部。
&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;诶千夏后撤一步，躲过了教练的手掌。
&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;别躲，让我看看你的骨骼与柔软度。教练再次伸手，这次千夏只有忍耐
&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;着那只粗糙的手掌在她身体各处的抚摸与揉捏。
&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;肩部，手臂，腰部，大腿，小腿
&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;如同品鉴着璞玉。
&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;随着手掌逐渐向下，教练也蹲了下去，脸上原本僵硬的神色渐渐柔软。最终，
&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;他收回手掌，站起身，表情回复平静，漠然道：还不错，开始训练吧。
&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;教练后退几步，面对着千夏，摆出横叉的动作，同时口中继续道：首先，
&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;学习热身操，跟着我做。
&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;千夏学着前方教练的模样，180度分开双腿，大腿与下体完全紧贴着地板，
&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;随后身体朝左弯，一手贴耳，一手斜置于身前，几秒后换个方向重复。
&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;接下来的十分钟，千夏均照着教练的动作进行热身，偶尔教练也会过来纠正
&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;她的动作，但总的来说，这十分钟过的十分正常，与千夏预想的完全不同，本来
&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;她都做好了要做一些羞耻事情的准备了的。
&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;热身完毕，脸色红润不少的千夏站在教练面前，等待着下一步的训练，可是
&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;某种突如其来的感觉让她内心一颤，有一种不好的预感。
&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;教练一如既往地面无表情，开始简单地讲解黑暗体操的内容，而千夏则紧紧
&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;抿着嘴，身体紧绷着，似乎正在忍受着什么。
&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;时间一点一滴的过去，千夏已经无力听进教练所讲的话了。
&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;好难受千夏大腿紧紧夹起，心中不停催促着教练赶快说完，但教练
&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;如同知道她的状况一般，始终未曾停嘴。
&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;但千夏已经无法忍耐了。
&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;这时，教练适时停下，表情变得严肃，语气微冷。
&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;忍不住了么
&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;千夏闻声一颤，盯着教练那平淡如水的眸子，低低地应了一声。
&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;嗯。
&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;然而教练接下来并没有什么反应，反而直接将她拉到了室内边缘的横栏前，
&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;命令道：抬腿压上去。
&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;千夏的小脸此时都皱成了一团，双手紧握，扭头低声道：我我想上厕所。
&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;教练充耳不闻。
&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;千夏只得大声重复了一遍，这才引起了教练的丁点反应。
&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;忍住。
&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;忍不住了
&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;那我来帮你忍住教练从兜里掏出一根透明的细短棒，顶端是水滴状，
&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;一副早有准备的模样。
&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;千夏之前曾考虑过使用训练券后的后果，但从未想到会经历如此特殊的情况，
&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;可是一旦使用后，她必须至少先把第一课时度过了。
&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;想到这，她唯有死死闭合双腿之间的泉孔，强行忍耐着，没有回应教练的话。
&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;教练随手收回短棒，然后走到千夏身边，继续说道：背对墙壁，双手反握
&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;住横栏。
&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;千夏艰难地照做。
&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;教练更加靠近，蹲下，右手紧紧抓住千夏左脚脚腕。
&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;千夏深呼吸，额头有了些许汗水。
&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;教练猛然用力，将千夏的左脚向后拉起，这一刹那，千夏的大腿抽搐了几下，
&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;小股热流极速涌出，但很快又被她以极大的毅力压了回去。
&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;教练开始慢慢将左腿从身后压至身前，千夏的两条腿已经分开200多度了，
&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;几乎到了千夏的极限，但教练依旧一下下的往下压着。
&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;虽然千夏并没有太多的痛感，只有着韧带被慢慢拉伸的酸麻，但某处随着教
&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;练地一下下动作，已然开始崩溃。
&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;不要千夏羞红着脸喊道，但热流却再也止不住。
&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;腿不许抖教练呵斥了一声，手掌继续下压着腿，全然无视千夏此刻的
&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;羞耻状况，也无视了她大腿间那潺潺流水。
&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;呵斥起到了作用，千夏咬着唇停止了大腿的抖动，但水流却难以止住，不停
&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;顺着那滑腻白皙的大腿流下，在地板形成了一滩晶莹。
&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;压腿持续了半小时才结束。
&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;千夏低着头站在墙边，股间的湿润让她有些不适。
&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;教练从远处走来，手中又是一瓶与之前相同的水。
&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;他走到千夏身旁，拍了拍她的肩膀，伸手道：喝吧。
&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;千夏抬头，望着眼前崭新的水，默然无语，接过，发呆了好几秒后才拧开瓶
&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;盖，仰头喝下。少量溢出的水将她的胸口打湿，留下微深的痕迹，与她股间的颜
&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;色一致。
&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;接下来的时间，就是学习一些基础动作。
&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;譬如双手前撑，将身体抬起，双腿打开，然后坚持半小时。